แต่ยังให้บริการคุณได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วย เมื่อคุณมีขนาดและสัมผัสที่ถูกต้องของรองเท้า คุณจะมีความสุขที่ได้วิ่งไปกับพวกเขา การวัดเท้าอย่างถูกต้องเป็นขั้นตอนสำคัญในการดูแลและบำรุงรักษารองเท้าของคุณ คุณอาจจะไม่อยากสวมรองเท้านาน 5-10 นาทีต่อวัน รองเท้าแต่ละคู่จะต้องได้รับการดูแลอย่างเข้มข้นมากกว่ารองเท้าอื่นๆ และมากกว่าชุดลำลอง เนื่องจากรองเท้าแต่ละคู่มีขนาดประมาณแคนตาลูป จึงเข้าใจได้ค่อนข้างดีว่ารองเท้าแต่ละคู่ต้องการการดูแลเอาใจใส่มากกว่ารองเท้ารุ่นอื่นๆ รองเท้าวิ่งสามารถดูดซับได้สองสามร้อยไมล์ต่อสัปดาห์ โดยยังคงอยู่ในสภาพดีพร้อมการใช้งานที่เหมาะสม
แม้ว่าคุณจะต้องวัดเท้าของคุณเอง แต่ก็ไม่มีใครหยุดการวัดขนาดได้ ในเวลาเดียวกัน โปรดทราบว่าโรงภาพยนตร์ที่มีเครื่องหมาย ‘หนาตา’ หรือ ‘รูปแบบต่างๆ’ อยู่ข้างใน มักจะเป็นสิ่งที่อยู่ในสายตามากกว่าสิ่งที่อยู่เท้าจริงๆ การวัดที่แท้จริงควรมาจากจุดที่ดวงตาถูกดึงดูดไปยังรองเท้า แทนที่จะเป็นจุดที่เท้าวางอยู่บนฝ่าเท้าของรองเท้า จำไว้ว่า เมื่อคุณวางรองเท้าในทิศทางที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวไว้ คุณกำลังดันรองเท้าไปพร้อมกับน้ำหนักของคุณเอง การเคลื่อนไหวของรองเท้าจะเปลี่ยนไปตามน้ำหนักของคุณ ‘รอยหยัก’ บางอย่างของรองเท้าจะเกิดขึ้นเพียงเพราะการเคลื่อนไหวของรองเท้า และอีกครั้งคือการเคลื่อนไหวของน้ำหนักของเราเอง เฉพาะเมื่อรองเท้าเคลื่อนที่ไปพร้อมกับน้ำหนักของคุณเท่านั้น ร่างกายของคุณจะทำหน้าที่เป็นเครื่องช่วยเดินที่วิ่งเหยาะๆ ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติม? ได้เวลาซื้อรองเท้าใหม่แล้ว
การวัดที่สามที่เรามักขอคือความกว้างของรองเท้า ร่างกายมีสองประเภทคือแบบมาตรฐานและแบบแคบ พวกเราหลายคนมีรูปร่างที่กว้างตามมาตรฐาน ต้นขาลึก และสะโพกแคบ รองเท้าเอียงมาตรฐานทำขึ้นสำหรับคนประเภทนี้ ในทางกลับกัน คนรูปร่างแคบมักเกี่ยวข้องกับส่วนลึก รูปตัววี หรือส่วนกว้างด้านใน ต้นขาและสะโพก รองเท้าเหล่านี้สร้างขึ้นเพื่อให้พอดีกับรองเท้าที่มีรูปร่างแคบและมาตรฐานซึ่งตรงกันข้ามกับรองเท้าของเรา พวกเขาไม่ตอบสนองความต้องการของร่างกายประเภทนี้ เป็นผลโดยตรงที่พวกเขาไม่เหมาะกับเราซึ่งเป็นมาตรฐาน
การวัดที่สี่คือความยาวของรองเท้า ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ การวางแนวของรองเท้าจะแนะนำคุณในการเลือกที่ถูกต้อง สำหรับคนที่มีรูปร่างมาตรฐาน ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือตัวเลือกที่เน้นบริเวณข้อเท้าได้ดี ในการทดสอบ ให้ใช้มือจับรองเท้าไว้ใต้ข้อเท้าตรงกลางเพลา รองเท้าจะเลื่อนไปมาใกล้กับข้อเท้ามากกว่าอยู่ไกล อย่าลืมยืนด้วยรองเท้าบนเท้าของคุณ ก้านรองเท้าทั้งหมดควรยกขึ้นถึงข้อเท้าของคุณอย่างสบาย ผู้ที่มีรูปร่างมาตรฐานและต้องการคงไว้ซึ่งรูปลักษณ์ที่เพรียวบางเป็นส่วนใหญ่ ควรยึดติดกับรองเท้าที่ยื่นออกมาเหนือพวกเขาเพียงไม่กี่นิ้ว
